Rodzicielstwo

Wpisy dotyczące rodzicielstwa. Dla rodzica od rodzica, który dzieli się swoimi doświadczeniami.

zabawy-podworkowe-z-dziecinstwa-w-domu

Zabawy podwórkowe naszego dzieciństwa

Pomysłów na prezent z okazji Dnia dziecka w internecie jest aż nadto… Sama wpadłam w tę pułapkę (chociaż to dopiero drugi dzień dziecka mojego syna). Im bardziej zagłębiałam się w czeluściach serwisów parentingowych, tym więcej prezentów chciałam kupić.  Na szczęście w porę zorientowałam się, że dałam się wciągnąć i że to przecież nie o to powinno …

Zabawy podwórkowe naszego dzieciństwa Czytaj więcej »

hulajnoga-rower-wady-postawy

Rowerek, hulajnoga a może deskorolka, co wybrać dla swojego dziecka?

Pierwsze ciepłe i słoneczne dni już za nami. Wraz z nimi długie spacery, wycieczki rowerowe i wypady za miasto. Wraz z nadejściem wiosny zaczynamy myśleć o wyborze i kupnie sprzętu rekreacyjnego dla naszych dzieci. W gabinecie często pytacie na co zwrócić uwagę w doborze sprzętu dla swoich pociech. W przypadku zdrowych dzieci, nie obciążonych wadami …

Rowerek, hulajnoga a może deskorolka, co wybrać dla swojego dziecka? Czytaj więcej »

uprawianie-sportu-z-dzieckiem

Dlaczego warto uprawiać sport z dzieckiem?

Sport jest dziś częścią naszego „lifestyle”. Artykuły o tym można znaleźć na każdym blogu parentingowym. A jednak Badania Światowej Organizacji Zdrowia są jednoznaczne – nie jesteśmy wystarczająco aktywni. To nic odkrywczego. Ile razy czytałeś lub słyszałeś, że powinieneś uprawiać sport? Być aktywnym? Jasne, łatwo jest radzić innym. Gdy o 22 dzieciaki idą spać, w głowie …

Dlaczego warto uprawiać sport z dzieckiem? Czytaj więcej »

rodzinna-aktywność-ruchowa-motywacja

Jak wzbudzić i utrzymać w dziecku motywację do aktywności ruchowej? 

Każdy rodzic zdaje sobie sprawę, jak ważny jest ruch dla dziecka. Jest przede wszystkim elementem zdrowego życia: poprawia samopoczucie, zapewnia  prawidłowy rozwój układu mięśniowo-szkieletowego (kości, mięśnie i stawy), stymuluje rozwój układu krążenia oraz oddechowego (serce i płuca), pobudza rozwój układu nerwowego (koordynacja i balans ciała, kontrola ruchów), warunkuje utrzymanie prawidłowej masy ciała. Pierwsze lata życia …

Jak wzbudzić i utrzymać w dziecku motywację do aktywności ruchowej?  Czytaj więcej »

tata-ma-czas

Tata na drugi etat, czyli 5 rad, jak znaleźć czas dla dzieci nie rezygnując z pracy

Cześć jestem tatą 7 letniego Jeremiego i rocznej Karolinki. Chcąc zapewnić jak najlepszy start dzieciaków w przyszłość oraz pokazać im wartość pracy, nie rzuciłem obowiązków zawodowych. Często pracuję po 10, 12 czy nawet 14 godzin dziennie. Rynki finansowe, giełda, wysokie tempo pracy. Ktoś mógłby powiedzieć – trzeba być kawalerem. Można skupić się na karierze, rozwoju, …

Tata na drugi etat, czyli 5 rad, jak znaleźć czas dla dzieci nie rezygnując z pracy Czytaj więcej »